Características y hábitos de sueño en trabajadores a turno en grandes alturas. Encuesta de casos y controles.

Se implementó encuestas en 52/120 (43%) conductores que realizan turnos de 12 horas bajo esquema 4 días por 3 días descanso y rotan turnos de trabajo 1 vez cada 14 días (R) y 171/280 (61%) trabajadores no rotadores (NR) que laboran a 4100 m.s.n.m. Estudio transversal en muestra no probabilística de trabajadores voluntarios. Se empleó encuesta previamente validada. Resultados: Demografía: Mediana de edad 44 (R) y 36 (NR). IMC 27,17 (7,24) (R) y 26,38 (6,88) (NR). Tiempo de sueño luego de turno nocturno 6,43 (0,118) (R). Tiempo de sueño luego de turno diurno 7,13 (0,18) (NR). Ambos grupos con consumo similar de tabaco y alcohol. Mayor consumo de cafeína en NR. Insomnio inicial 25/40 (63%) (R) y 44/106 (42%) (NR) (p=0,023). Insomnio intermedio 17/28 (61%) (R) y 19/66 (29%) (NR) (p=0,004). Dificultad para mantenerse despierto 32/50 (64%) (R) y 81/169 (48%) (NR) (p=0,046). Cabezadas al conducir 32/52 (62%) (R) y 52/169 (31%) (NR) (p=0,000). Ocurrencia de accidentes o casi accidentes debido al cansancio 20/52 (39%) (R) y 47/170 (28%) (NR) (p=0,137). Fueron roncadores 16/52 (31%) (R) y 77/170 (45%) (NR) (p=0,063). Pausas durante el sueño 3/52 (6%) (R) y 10/144 (7%) (NR) (p=0,77). Conclusiones: Encontramos mayor frecuencia de insomnio inicial e intermedio, asimismo somnolencia en R. La frecuencia de cabezadas fue mayor en R. Deben implementarse intervenciones para apoyar el reajuste del ritmo circadiano en personal que alterna turnos diurnos y nocturnos de trabajo.


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R. Vargas, L. Pérez, J. Rey de Castro, E. Aguirre y K. Miezio. Características y hábitos de sueño en trabajadores a turno en grandes alturas. Encuesta de casos y controles. Vigilia-Sueño. 2006;18(1):63. (Resumen)